Zajęcia hipnoterapeutyczne

Zajęcia hipnoterapeutyczne w literaturze i opracowaniach dotyczących hipnozy opisywane są jako uporządkowane formy pracy, w których wykorzystuje się zjawisko skupionej uwagi oraz stanu relaksacji. W tym ujęciu hipnoza rozumiana jest jako specyficzny sposób funkcjonowania procesów poznawczych, w którym zmienia się sposób przetwarzania bodźców oraz kierowania uwagi.

Charakterystyka pracy z wykorzystaniem hipnozy

Praca z wykorzystaniem hipnozy opiera się na technikach ukierunkowanych na koncentrację uwagi oraz relaksację. W literaturze przedmiotu opisuje się, że osoba pozostaje w stanie świadomości, z możliwością reagowania na komunikację w trakcie procesu. W niektórych ujęciach stosuje się elementy rozmowy wstępnej, podczas której omawiane są ogólny przebieg pracy oraz jej ramy organizacyjne. Następnie wykorzystywane są techniki sprzyjające skupieniu uwagi i wyciszeniu, co umożliwia pracę nad podświadomością. W niektórych ujęciach te procesy wiązane są z analizą treści określanych jako wewnętrzne procesy poznawcze, w tym myśli, wyobrażenia i schematy pamięciowe.